引导的过程，但他不能让观众猜测到他的剧情，而角色更是如此，他不能让观众看到阿诺德的时候一眼就认定这个角色是个男神，他要给观众惊喜。

而现在这个惊喜的任务就肩负在了西泽shen上。

这可苦了西泽，倒不是说“男神”不好演，而是男神需要的一些状态不是演就能达到的。

比如肌肉。

这个非常难。

巴罗对西泽的要求是：“这电影拍的时间长，中期开始你得健shen，以前拍戏的时候其他导演也有要求过吧？！但是我的要求会略微有点高……”说着，拿出一张健美海报，贴到西泽眼前，“你得锻炼成这样，”说着xi了xi腹bu：“腹肌知dao怎么炼么？不知dao回去问阿诺德，诚心诚意的摸摸他的腹肌，你就知dao大概要练到什么程度了。”

西泽看了看那张健美海报，咽了口吐沫，心想：导演，我诚心诚意想打你。

巴罗要求的不是一点肌肉，不是把pi下脂肪练到看上去有肌肉的程度，而是真的有肌肉！！

也就是说，为了能赶上拍摄进度，西泽必须开始在短时间内高强度健shen。

不是锻炼shenti，是健shen。

这对其他演员来说或许不难，因为他们都常年锻炼，肌肉量足够，但西泽生理条件限制，shen板有点单薄，脂肪han量就不够，更何况是肌肉。

阿诺德为此给西泽定制了一套腹肌撕裂者，顺便联系胳膊和肩膀，减少碳水，每天吃鸡dan、香蕉，dan白粉，吃得西泽直想吐。

西泽晚上在酒店房间脱了衣服赤着上shen炼腹肌，视屏通话开着。

阿诺德在另外一边炼腹肌，穿着白汗衫，xiong前后背全被汗水打shi，lou在外面的两边肩膀覆着一层薄薄的汗水，肌肉随着动作起伏，十分有野xing味。

西泽对健shen向来都是点到就好，shenti耐受xing也不强，不像阿诺德那么执着，练了一会儿从地上爬起来，喝了口水，透过光屏看对面的阿诺德，忍不住咽了口吐沫，他觉得自己视线的焦点完全挪不开，那层被汗水打shi的汗衫怎么就看上去那么讨人厌！

撕了撕了撕了……

阿诺德换了个侧shen的动作，朝西泽看过去，dao：“累了？”

西泽：“炼得有点想吐。”

阿诺德dao：“巴罗想要你腹肌明显是不太可能的，分镜tou让他帮你找替shen吧，你自己的有个轮廓就行，让后期再p一下。”

西泽刚要说话，就看到对面小白踩着猫步走了过来，黑眼珠子滴溜溜朝他看了一眼，大概透过光屏以为他也在房间里，接着，就这么正大光明的踩着阿诺德的肚子爬上了xiong口，卧下。

卧槽！！！！！

那一刻西泽心里有一万tou羊驼呼啸而过，他想小东西你的胆子也忒大了！！！老子不在家你就敢这么嚣张？快给我下来！！汗衫是我的，腹肌是我的，xiong口也是我的！！

小白因为基因问题一直不长个子，不大不小，在阿诺德xiong口一卧，卧得还十分舒坦，盘着尾巴，随着动作起起伏伏，半点没有因为不平稳和嫌弃，就好像把阿诺德的shenti当成了自己ruan垫。

西泽一脸要喊不喊的表情，伸手，朝光屏里的阿诺德一指：“把它给我弄下来。”

阿诺德随手把小白赶了下去，小白tiao到地上，不甘心的朝阿诺德叫了一声。

西泽刚要开口，就看到小白踩着阿